Apnoetauchen – Ausbildung und Training

APNOETAUCHEN- GRUNDLAGEN – TRAININGSTIPPS – PRAXIS

Wohl keine Art des Tauchens ist klimaneutraler als das Apnoetauchen. Dabei sind die Beweggründe Apnoe zu Tauchen entweder sportlicher Natur um Leistung zu zeigen, sich mit Anderen
zu messen oder sich die Welt unter Wasser mit einem Atemzug zu erschließen. Um dies perfekt und ohne Gefährdung zu tun, bedarf
es einiger tauchsportspezifischer Grundlagen, einer zweckorientierten Ausrüstung und natürlich auch eines gezielten Trainings. Zu all diesen Punkten bietet diese völlig neu überarbeitete und wieder reich, hauptsächlich mit Fotos von Timo Dersch bebilderte, sechste Auflage
von Apnoetauchen kompetente Informationen. Dagmar Andres-Brümmer, die bisherige Alleinautorin, die selbst zwölf Deutsche Rekorde und mehrere Deutsche Meistertitel errungen hat, arbeitet inzwischen als Apnoetrainerin und Leiterin des Ressorts Apnoe-Wettkampf des VDST e.V.. Neu im Autorinnenteam ist Jennifer Wendland, die derzeit erfolgreichste deutsche Freitaucherin mit einem Weltrekord in der Disziplin Bifins, zwei Weltmeistertiteln und über 25 Deutschen Tieftauchrekorden. Als Freitauchausbilderin gibt Jennifer Wendland zudem regelmäßig Kurse für fortgeschrittene Freitaucher und Athleten. Basierend auf diesen langjährigen und internationalen Erfahrungen in allen Bereichen des Freitauchens ist hier ein Lehrbuch entstanden, das in zwölf Hauptkapiteln alle Aspekte für ein erfolgreiches und sicheres Apnoetauchen erfasst.
Nach einer kurzen Einleitung, die notwendige persönlichen Voraussetzungen für das Apnoetauchen umreißt, die verschiedenen Disziplinen in diesem Sport erläutert und einen Überblick über seine historische Entwicklung gibt, wenden sich die Autorinnen ausführlich der erforderlichen Ausrüstung zu. Sie erklären wo erforderlich Funktion und Vor- und Nachteile der angebotenen Varianten.
Die folgenden Kapitel Lunge und Atmung, Physiologie des Apnoetauchens erklären die
Abläufe in unserem Körper in Zusammenhang mit dieser Sportart und machen das wichtige Kapitel Risiken und Sicherheit zur umsichtigen Entwicklung der eigenen Leistungsfähigkeit.
Diese zu steigern ist das Ziel der richtigen Atemtechniken und der Vorbereitungen auf das
Tauchen. In all diesen Kapiteln geben die Autorinnen wichtige Hinweise aus den eigenen
Apnoeerfahrungen. Bei den Disziplinen Zeittauchen (Statik), Streckentauchen (Dynamik)
und Tieftauchen werden die Besonderheiten der jeweiligen Disziplinen detailliert angesprochen und mit Praxistipps belegt. Dabei geht es nicht um reine Wettkampfhinweise sondern um das Ziel einer langen Tauchzeit, einer erwünschten
Tiefenerweiterung und dabei auch noch eine längere Strecke zum Beispiel zu Beobachtung
von Meerestieren zurückzulegen. Dies auch fotografisch zu dokumentieren umreißt Timo
Dersch in einem kurzen Beitrag. Wichtiger Abschluss des Buches aber sind die erfolgreich erprobten kurzen Trainingstabellen, die je nach Leistungsstand variiert werden können.
Hilfreiches Beiprogramm sind die Adresslisten, weitere Literaturangaben, ein ausführliches Sachregierter und ein klares Inhaltsverzeichnis.
Dieses Apnoelehrbuch ist als Standardwerk eine wertvolle Anleitung für Einsteiger und ein Ratgeber für Fortgeschrittene.

(Buchbesprechung Dr.F.Naglschmid – Fachmagazin divemaster Ausgabe #112)

Dagmar Andres-Brümmer, Jennifer Wendland, Timo
Dersch: Apnoetauchen – Grundlagen, Trainingstipps,
Praxis. Delius Klasing Verlag Bielefeld.6. überarbeitete
Auflage 2022, Einklappcover, 176 Seiten,
16,6 x1.4 x 24,0 cm. Keine Fremdwerbung,

€ 18,00.
ISBN 978-3667119889

Hier direkt bestellen in unserer Onlinebuchhandlung

 

 

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DIVE 2022 – Großformatiger Wandkalender


Lieferbar – Spiralbindung,

  • ISBN: 978-3-667-12033-5
  •  Format: 46.4 x 56.0 cm
  • Preis: 24,90 €

Intakte Korallenriffe zählen zu den am dichtesten besiedelten Lebensräumen auf unserer Erde. Zwischen Korallen und Schwämmen jagen unzählige Fische durch Spalten und Schluchten des Riffs. Hier herrscht eine beinahe verschwenderische Farbenpracht, die Jahr für Jahr immer mehr Menschen für den Tauchsport begeistert.

Verschiedene international renommierte Unterwasserfotografen haben die faszinierende Unterwasserwelt eingefangen. Der Kalender „Dive“ liefert mit seinen brillanten Großaufnahmen ein Stück der farbenfrohen submarinen Welt für das heimische Wohnzimmer.

Hier bestellen: DIVE 2022: Delius Klasing Verlag, Bielefeld.

 

 

 

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Aufbaukurs Tauchsicherheit und Rettung / Medizin-Praxis / Herz-Lungen-Wiederbelebung

Gerüstet für den Ernstfall

Tauchen gehört zu den schönsten Wassersporthobbys, doch ist zugleich auch ein Sport, bei dem es viel zu bedenken gibt und eine Menge Spezialwissen erforderlich ist. Einer der am häufigsten gebuchten Aufbaukurse ist der der Tauchsicherheit und Rettung. Hierbei wird die Aufmerksamkeit des Tauchschülers erstmals voll auf den Tauchpartner und das Vorbeugen, Erkennen und Lösen von Problemen über und unter Wasser gerichtet.

Alles rund um das Thema Tauchsicherheit und Rettung

In diesem vom VDST angebotenen Kurs wird in Theorie und Praxis mit der vorbeugenden Unfallvermeidung und den bei einem Tauchunfall zu ergreifenden Maßnahmen vertraut gemacht. Neben dem theoretischen Wissen zur Unfallvermeidung werden Rettungs-, Berge- und Transporttechniken im Wasser und an Land geübt.

Ergänzend zu diesem Kurs bietet der VDST zwei weitere Kurse an: Medizin-Praxis und Herz-Lungen-Wiederbelebung, die sich tiefgehender mit Erste-Hilfe-Maßnahmen und Reanimation befassen.

Dieses Lehrbuch für Tauchsportanfänger ist eine praxisgerechte Begleitung, die es ermöglichen soll, parallel zum Besuch des Aufbaukurses die notwendigen Kenntnisse in Theorie und Praxis nachzuschlagen. Das Buch folgt dabei der Gliederung des jeweiligen Aufbaukurses und vermittelt in verständlicher Form die erforderlichen Grundlagen und deren praktische Umsetzung. Lernerfolgskontrollen sowie Musterantworten begünstigen das Überprüfen der eigenen Kenntnisse. Zusätzlich bietet es Ihnen Informationen zu allen Wissensgebieten, die Sie als Einsteiger erlernen müssen, um erfolgreich eine international anerkannte Tauchausbildung zu bestehen und dient auch zur Wissenserlangung für den „Rescue Diver“.

Umfassend illustriert, didaktisch auf der Basis der Erfahrung der Fachbereiche Ausbildung und Medizin aufgebaut – das offizielle Lehrbuch des Verbandes Deutscher Sporttaucher VDST e.V. nach den Richtlinien von VDST und CMAS.

  • 1. Auflage 2021
  •  Verlag: Delius Klasing
  •  Ausstattung: Kartoniert
  •  ISBN: 978-3-667-12095-3
  •  Seiten: 160
  •  Format: 14.9 x 21.0 cm
  •  Fotos und Abbildungen: 103
  •  Preis: 16,90 €

 

>>  Bezug hier über Delius Klasing Verlag

 

 

 

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Gesund atmen – fit bleiben

Bianka & Nik Linder
Gesund atmen – fit bleiben

Bewährte Methoden aus der Apnoe- und Atemausbildung

  • Mit einfachen Übungen
  • Für besseren Schlaf
  • Ideal zur Stressreduktion
  • Für ein gesundes Immunsystem

Manchmal rauben uns innere und äußere Einflüsse den Atem. Stickoxide, Feinstaub, Smog, Rauchen, Allergien, Bakterien Viren, Krankheiten und vieles mehr, erschweren unsere Atmung. Wir werden kurzatmig und mit der fehlenden und ungenügenden Ventilation unserer Lunge geraten wir schnell außer Atem. Und gerade dann, müssen wir mutig weiter atmen, die Lunge weiter trainieren und uns unsere Lungenkapazität Stück für Stück zurückholen.


 


 

Aus unserer Erfahrung aus vielen Jahren der Apnoe- und Atemausbildung wissen wir, dass z. B. Atemwegserkrankungen wie Asthma durch diese Atemübungen zum Teil den Einsatz von Cortison Spray weitgehend oder ganz ersetzen konnten.
Wir sind Fans gesunder Atmung und machen das schon seit einigen Jahrzehnten. Richtig atmen kann man lernen und trainieren. Es ist einfach und wir versprechen, dass Ihnen die folgenden Übungen dabei helfen, noch lange gesund weiter zu atmen!

Gesund atmen - fit bleiben  (Printausgabe)
Gesund atmen - fit bleiben (Printausgabe)
Bewährte Methoden aus der Apnoe- und Atemausbildung
Bianka & Nik Linder
Print ISBN 978-3-89594-924-1
72 S., durchgängig 4-farbig, 14,8 x 21cm, Softcover
Bestellbar. Lieferbar ab dem 6. Oktober 2020
Preis: €9,90
Menge:  

 

 

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Logbuch für Taucher

Tauchgänge nachweisen – das Pflichtenheft für Taucher

Nicht nur Wassersportler wie Segler und Motorbootfahrer sind verpflichtet, ein Logbuch zu führen. Auch Taucher müssen z.B. für höherwertige Tauchscheine oder das Ausleihen von Tauchausrüstungen ihre Erfahrung nachweisen können.

Für diesen Zweck hat Dr. Friedrich Naglschmid, ehemals Vizepräsident des VDST (Verband Deutscher Sporttaucher) und jetziger Herausgeber des Fachmagazins „Divemaster“, ein Logbuch konzipiert, das alle relevanten Infos zu Tauchgängen aufnimmt und darüber hinaus in kompakter Form wichtige Infos liefert:

 

  • Logbuch für alle wichtigen Daten wie Tauchtiefe, Tauchpartner, Tauchzeit und Tauchgangsnummer
  • Ausgelegt für rund 100 Tauchgänge
  • Das müssen Taucher wissen: die 10 Goldenen Regeln des Tauchsports
  • Info-Seiten mit allen wichtigen Tauchzeichen, Notfallnummern und einen Notfallplan
  • Bestimmungshilfen für Wassertiere sowie eine Weltkarte, in der die eigenen Tauchgänge markiert werden können

Das Logbuch für Taucher: eigene Erfahrungen festhalten

Von den anfänglichen Lektionen in der Tauchschule über den ersten Tauchurlaub bis zu den höheren Tauchscheinen: das „Logbuch für Taucher“ nimmt alle Daten zu eigenen Tauchgängen auf. Dabei geht es nicht nur um schöne Erinnerungen an spannende Momente unter Wasser. Mit jedem neuen Tauchgang gewinnt ein Taucher an Erfahrung und lernt dazu. Es lohnt sich, dieses Wissen festzuhalten! Dadurch wird das Taucher-Logbuch zu einer wichtigen Ergänzung der eigenen Wassersport-Bibliothek – ein persönlicher Wissensschatz, der die Sicherheit beim Tauchen erhöht und zugleich an die spannendsten Tauchgänge erinnert!

  • 1. Auflage 2020
  •  Verlag: Delius Klasing
  •  Ausstattung: Gebunden
  •  ISBN: 978-3-667-11855-4
  •  Seiten: 80
  •  Format: 10.6 x 14.4 cm
  •  Fotos und Abbildungen: 100
  • Preis: 9,95 €

Hier der direkte Link zum Bestellen bei >> Delius Klasing Verlag

 

 

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COMIC & KUNST – Virtuelle Ausstellung in 3D Galerie

COMIC & KUNST – Virtuelle Ausstellung in 3D Galerie

Im Moment ist es für Künstler, Illustratoren und Verlage fast unmöglich eine Ausstellung oder einen Event für einen neuen Buchtitel zu veranstalten, aber eben nur fast…

Daher haben wir uns im Verlag mit der Illustratorin daran gemacht eine virtuelle 3D-Galerie zu konzipieren und dort eine virtuelle Ausstellung mit Rundgang und Buchpräsentation (mit engl. Untertitel) zu zeigen. Eine kleine Vernissage entspannt genießen im eigenen Home-Bereich.
Seien Sie herzlich eingeladen und haben Sie Spaß beim Rundgang der neuen Art.

 

Comic - AbenteuerJagd Band 1
Comic - AbenteuerJagd Band 1
"Das Geheimnis der verlorenen Flotte"
Hardcover Print
Matthias und Stephanie Naglschmid
1. Auflage 2020, 64 Seiten, durchgängig farbig,
ISBN 978-3-89594-928-9
Preis: €16,90
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Menge:  

 

 

 

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Unterwasser-Fotografie – Lichteinsatz und große Bildwinkel

Herbert Frei & Gunter Daniel
Profitipps und Tutorials

Mit Blick auf den routinierten und erfolgversprechenden Einsatz der Fotogerätschaft geben Herbert Frei und Gunter Daniel wieder zahlreiche Tipps und Anregungen, um ansprechende Bilder aus unseren Meeren und Seen mit an die Wasseroberfläche zu bringen. Text und Inhalt wurden so verfasst, dass auch Gelegenheits- und Urlaubsfotografen essentiell davon profitieren. Anhand der Bildbeispiele, insbesondere im Kapitel „Tutorial“, können Leser und Leserin nachvollziehen, wie solche Aufnahmen entstanden sind und wie man sie in ähnlicher Art und Weise nachmachen kann.

Auf der Technikseite wird allumfassend über Zubehör wie Blitzgeräte, Objektive und Konverter-Optiken für alle gängigen Kamerasysteme von der Kompakten über spiegellose Systeme bis hin zur Spiegelreflexkamera informiert. Der Fokus hinsichtlich der praktischen Fotoarbeit im nassen Element liegt in diesem Buch auf Blitztechniken und der Fotografie mit großen Bildwinkeln.

Unterwasser-Fotografie - Printausgabe
Unterwasser-Fotografie - Printausgabe
Lichteinsatz und große Bildwinkel
Herbert Frei & Gunter Daniel
Print ISBN 978-3-89594-917-3
228 S., durchgängig 4-farbig, 24x16,6cm, Softcover
Bestellbar. Lieferbar ab dem 14.9.2020
Preis: €24,90
Menge:  

Unterwasser-Fotografie - PDF Download
Unterwasser-Fotografie - PDF Download
Lichteinsatz und große Bildwinkel
Herbert Frei & Gunter Daniel
PDF ISBN 978-3-89594-906-7
228 S., durchgängig 4-farbig, 24x16,6cm
Sofort lieferbar als PDF download (ca. 62 MB)
Preis: €12,90

 

 

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AbenteuerJagd Band 1 – COMIC

Band 1
„Das Geheimnis der verlorenen Flotte“

… ist der Auftakt einer unglaublichen Reise über alle Kontinente – von den geheimnisvollen Bühnen der Alten Welt zu den mystischen Paradiesen der Neuen.

Begleiten sie die Geschwister Jennifer und Timothy Blake auf ihrer Irrfahrt an Bord des modernen Forschungsschiffes TRITON, von der Küste Venezuelas bis hinunter zu den Seegräben des kubanischen Festlandsockel! Vier versunkene Schatzschiffe aus der Zeit der spanischen Eroberer und ein Geheimnis, das die Geschichte neu zu schreiben vermag. Doch nicht nur unsere Helden sind auf der Suche nach dem verschollenen Gold der Konquistadoren: Ein mächtiger, mysteriöser Gegenspieler heftet sich an Ihre Fersen und während eines aufziehenden Sturms kommt es – wie vor genau fünfhundert Jahren zum Showdown am sagenumwobenen Teufelsrochen Canyon …

Comic - AbenteuerJagd Band 1
Comic - AbenteuerJagd Band 1
"Das Geheimnis der verlorenen Flotte"
Hardcover Print
Matthias und Stephanie Naglschmid
1. Auflage 2020, 64 Seiten, durchgängig farbig,
ISBN 978-3-89594-928-9
Preis: €16,90
Signieren lassen für:
Menge:  

Inhalt: Frisch aus dem Internat ausgebüxt, dauert es nicht lange, bis die beiden Protagonisten Jennifer und Timothy Blake als blinde Passagiere auf dem hochmodernen Forschungsschiff TRITON von der Crew entdeckt werden. Noch bevor der Kapitän sie schnurstracks wieder an Land abliefern kann, kreuzt ein schicksalhafter Sturm ihren Kurs. Während einer unerlaubten Rettungsaktion findet Tim auf dem vom aufwühlten Meer freigelegten Grund eine erstaunliches Fragment aus alter Vergangenheit…

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Lass uns tauchen für Kinder und Jugendliche (D/Engl)

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THE WATER AND THE BREATH

Nik Linder und Phil Simha •           

Engl. Edition of the book: Apnoe & Mediation

In the past couple of years, recreational freediving has evolved to such an alternative way. A way that allows its partakers to open up to breathing and relaxation. Because without correct breathing, without full relaxation, there is no freediving.
This book describes simple techniques, which support a healthy and positive way of life. They are not new. But years of practice and coaching experience by the authors led to a vivid and fully illustrated guide, showing the most common practices of professional freedivers. The simple fact that you are holding this book in your hand, proofs that you are searching. It doesn’t matter if you are searching to make progress in the sport of freediving or to find new ways of relaxation for yourself – the text and the photos of this publication will affect you. Every time, this book comes into your sight, being it on your couch, or the edge of your bed, it will remind you that your personal well-being is on you and no one else than you. Additional practice and exchange with a master is helpful too. On land, breathing exercises do not only help to relax. They are common practice in Pranayama, the field of breathing in Yoga.

Printausgabe auch bei >> Amazon zu bestellen.

THE WATER AND THE BREATH - Print Edition
THE WATER AND THE BREATH - Print Edition
Nik Linder & Phil Simha
Print ISBN 978-3-89594-929-6
Also available in all Bookstores.
Preis: €25,00

Also as PDF-Download available:

THE WATER AND THE BREATH - PDF Download
THE WATER AND THE BREATH - PDF Download
Nik Linder & Phil Simha
PDF ISBN 978-3-89594-932-6
Available as download. (ca.12 MB)
Preis: €12,90
The exercises are known for their lung cleaning effects, their vitalizing effect on the body, they improve the ability of concentration and much more. Mainly these exercises help to develop an awareness of your own breathing. As a consequence you are more attentive,
able to recognize stress and simply breathe it away.
In the water the non-breathing comes into play. In this phase where you are not distracted by your own breathing any more, you are able to open up a window to your inner-self. You experience a deep form of meditation.
Exercises from Pranayama, relaxation techniques, autogenic training, meditation, and mental training support this process. As a core element you use a mechanism, that has been inherited in your body ever since – the mammalian dive reflex. It is an important protective mechanism, responsible to make sure humans can spend time under water and stay unharmed. Professional freedivers use the mammalian dive reflex with masterly skill.
Yogis in the field of Pranayama speak about the „art of breathing“ and the „art of let-the-breathing-be“. Parts of the freediving practice are relaxation and breathing exercises. Continuous practice creates more relaxed people, who are using their breathing consciously, anticipate stress faster, and have ways to deal with it.
Freedivers use these techniques to improve their performances. Relaqua uses them to help you to relax and avoid stress.

Content:
I. WHAT IS RELAQUA AND WHERE DOES IT COME FROM?
II. THE FOUR ELEMENTS
III. THE FREEDIVER AND HIS SPORT
IV. MENTAL SKILLS
V. THE BREATHING
VI. THE WAY IN THE WATER

144 Pages (71 Doublepages) full colored content

Interviews with Nik Linder (german):

Nik Linder: Freediver for many years, record holder and diving instructor. He is fascinated by everything that has to do with pranayama and relaxation, stress reduction. Here he uses many important skills, which he knows from competitions and record hunting. Our body has the ability to consciously control breathing with relaxation in the water. Nik has summarized the whole in a program called „Relaqua®“.

Phil Simha: At the end of the 1980s, he become a recreational diver, technician and freediver, he worked as a diving instructor all over the world and as a guide in the Himalayas for several years, before turning 100% to diving at the beginning of the 3rd millennium. A nearly three-year stint at PADI Europe’s offices allowed him to create a formidable network in European diving, including the editorial staff of Plongeurs International magazine.

 

 

 

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Aufbaukurs Orientierung beim Tauchen / Aufbaukurs Gruppenführung

Sicher tauchen lernen: Aufbaukurse für die CMAS-Prüfung

Wer davon träumt, mit dem Drucklufttauchgerät (allgemein, aber nicht korrekt oft als Sauerstoffflasche bezeichnet) auf dem Rücken neue Gewässer zu erkunden, kommt um eine Tauchausbildung nicht herum. International anerkannter sind die Tauchscheine es Weltverbandes des Tauchsports, der CMAS in all ihren Stufen. CMAS** oder CMAS*** sind meist Pflicht, um selbständig tauchen zu dürfen. Kenntnisse in Orientierung und Gruppenführung sind dafür unabdingbar.

Dieses umfassende Kursbuch hilft Tauchsportlern beim Absolvieren der nötigen Aufbaukurse zur Orientierung unter Wasser und zum Führen von Tauchgruppen. Die Inhalte folgen der Gliederung des jeweiligen Kurses, sodass Sie alle Informationen schnell nachschlagen und Ihre Kenntnisse vertiefen können.

  • Umfangreiches Lernmaterial für Tauchtheorie und Praxis zu den Aufbaukursen Orientierung und Gruppenführung
  • Mit Kompass und Tiefenmesser tauchen: natürliche und technische Hilfsmittel zur Navigation sicher beherrschen und anwenden
  • So führen Sie eine Tauchgruppe: einschätzen, kommunizieren, sichern
  • Mit Fragen und Musterantworten zur Lernerfolgskontrolle

Navigation und Gruppenführung: gut vorbereitet für die Tauchprüfung

Beim Tauchen die Orientierung zu behalten ist eine wichtige Voraussetzung für das Planen und Durchführen sicherer eigener Tauchgänge. Nur wer seine Position anhand natürlicher Begebenheiten bestimmen und Tauchequipment wie Kompass und Tiefenmesser richtig einsetzen kann, findet sicher ans Ziel und wieder zurück zum Ausgangspunkt.

Auch beim Tauchen in der Gruppe müssen alle Tauchpartner wissen, wo es lang geht. Als Gruppenführer müssen Sie die anderen einschätzen und auf sie eingehen können. Lernen Sie, beim Tauchen mit Handzeichen zu kommunizieren und Ihre Tauchgruppe über und unter Wasser abzusichern.

Die weiterführenden Tauchkurse im CMAS-Ausbildungssystem ergänzen die Kenntnisse, die Taucher auf ihren Tauchgänge brauchen. Bereiten Sie sich optimal auf Ihre Tauchschein-Prüfung vor und starten Sie in Ihr nächstes Unterwasserabenteuer!

  •  Auflage: 1. Auflage 2020
  •  Verlag: Delius Klasing
  •  Format: Kartoniert
  •  ISBN: 978-3-667-11831-8
  •  Seiten: 144
  •  Fotos und Abbildungen: 60
  • Preis: 16,90 €

 

Hier bestellen direkt beim Delius Klasing Verlag

 

 

Erhältlich auch im Buch- und Fachhandel.

 

 

 

 

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MERMAIDS – Kleines Handbuch für Meerjungfrauen und Nixen

Münchens Profi-Mermaid Daniela Rodler und die Illustratorin Stephanie Naglschmid geben dieses reich illustriertes Handbuch mit vielen Tipps und Hinweisen für angehende Meerjungfrauen und Meermänner heraus.

 

.…Du suchst die richtige Ausrüstung, wie man sich mit dem Fischschwanz sicher und elegant bewegt, das richtige Make Up und allgemeine Infos zum Abtauchen und Luftanhalten. Tipps für das Kameraposing und noch vieles mehr… dann hast Du jetzt ein ideales Begleitbuch für deinen Weg zur perfekten Mermaid!

Mermaids - Kleines Handbuch für Meerjungfrauen und Nixen
Mermaids - Kleines Handbuch für Meerjungfrauen und Nixen
Deutsche Printausgabe
Daniela Rodler und Stephanie Naglschmid
1. Auflage 2017, ISBN 978-3-89594-935-7, 96 Seiten, 21 x 29,7cm 138 farbige Illustrationen, Kart.
Preis: €14,90
Menge:  

Ideal als Begleitbuch zum Kurs mit einem kunstvoll gestalteten Zertifikat für Kursbestätigungen.

>>  Zertifikat/Urkunde zum kostenfreien Download (Info: 100% free: Die Urkunde können Sie gerne nutzen und öffentlich verwenden. Sie können Ihr Logo einbinden, Texte einfügen etc., in allen Größen ausdrucken, verteilen, wie Sie es möchten. Einzige Bedingung: die grafische Gestaltung der Urkunde und der Copyrightvermerk dürfen – aus Urhebergründen – nicht verändert werden)
>>  Werbeplakat zum kostenfreien Download
>>  Adressen und Links zum Mermaiding

Die Zeichnungen zum Film entstanden am Comic Wochenende auf den Stuttgarter Buchwochen 2017: 

 

 

 

 

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Deutsches Tauchsportabzeichen** /*** (CMAS**/CMAS***)

Weltweit tauchen mit dem Tauchsportabzeichen Silber und Gold

Schwerelos durchs Wasser gleiten, Korallen bewundern und Fische aus nächster Nähe beobachten – jeder Tauchgang ist ein neues faszinierendes Abenteuer. Eine gute Anfängerausbildung ist dafür Pflicht. Um auch allein einen Tauchurlaub planen und ohne die Begleitung eines erfahreneren Partners die Unterwasserwelt erforschen zu können, müssen Sie die Tauchprüfung für die Scheine CMAS** bzw. CMAS*** bestehen.

Gut vorbereitet auf die CMAS-Prüfung

Dieses Lehrbuch hilft Tauchsportlern, die ihren Grundtauchschein bereits erfolgreich erworben haben, bei der Vorbereitung auf die höheren Prüfungen. Es enthält alle Informationen und Wissensgebiete, die Sporttaucher beherrschen müssen, um mit Partnern selbst Tauchgänge durchzuführen oder sich um die Sicherheit anderer Taucher zu kümmern.

Vertiefen Sie in übersichtlich aufgebauten und umfassend illustrierten Kapiteln die Praxis des Tauchens auf den Gebieten

  • Navigation und Orientierung unter Wasser
  • Gruppenführung – als ausgebildeter Taucher Verantwortung für andere übernehmen
  • Süßwasser- und Meeresbiologie
  • Stress & Rescue (für CMAS***)

Mit dieser Vorbereitung werden die Prüfungsfragen der CMAS kein Problem mehr für Sie sein!

Das offizielle Lehrbuch des Verbands Deutscher Sporttaucher

Dieses Tauchbuch basiert auf den Erfahrungen aus Tausenden von Tauchausbildungen und wird von den Tauchschulen des VDST und seiner Vertragspartner offiziell als Standardwerk für die Vorbereitung fortgeschrittener Sporttaucher nach den Richtlinien der CMAS eingesetzt. Die Ausbildung ist in fast allen Tauchgebieten der Welt Voraussetzung, um überhaupt tauchen zu dürfen.

Packen Sie Ihre Tauchausrüstung ein und machen Sie Ihren nächsten Tauchschein!

  •  1. Auflage 2019
  •  Verlag: Delius Klasing
  •  Format: Kartoniert
  •  ISBN: 978-3-667-11706-9
  •  Seiten: 320
  •  Fotos und Abbildungen: 180
  • Preis: 24,90 €

 

Hier direkt bei Delius Klasing bestellen

 

 

Erhältlich auch im Buch- und Fachhandel.

 

 

 

 

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Monoflosse

Dagmar Andres-Brümmer • Mike Maric

Schwimmen und Tauchen wie ein Delfin.
Training – Technik – Ausrüstung

Sie gleiten elegant durchs Wasser, schwimmen in anmutigen Wellenbewegungen wie Delfine oder Meerjungfrauen: Der neue Trendsport Monofin oder Mermaiding ist nicht nur schön anzusehen, er verlangt dem Schwimmer auch einiges an Kraft und Koordination ab. Doch ist die Monoflosse einmal gemeistert, können hohe Geschwindigkeiten erreicht werden. Die flexible Einzelflosse erlaubt dem Taucher dabei, die Schwimmbewegung eines Delfins zu imitieren.

Dagmar Andres-Brümmer bietet in ihrem Buch einen umfassenden Überblick zu Training, Technik und Ausrüstung:

  • Monoflossenschwimmen für Anfänger: Wie erlerne ich die Schwimmtechnik?
  • Welche Monoflosse kaufen? Tipps zu Modellen, Material und weiterem Equipment
  • Finswimming, Freitauchen und Mermaiding: Schwimmen und Tauchen wie ein Delfin
  • Monoflossen für Kinder spielerisch lernen
  • Interessantes Hintergrundwissen und eindrucksvolle Bilder zum Flossenschwimmen

Monofin und Mermaiding – der neue Trend im Schwimm- und Tauchsport

Ob im eigenen Pool, im Schwimmbad oder im Freiwasser: überall begeistern sich Wassersportler, Mermaids und Fitness-Fans für das Monoflosse-Schwimmen. Auch bei Kindern sind die hippen Flossen im Trend.

Doch die Meerjungfrauenflosse kommt nicht nur bei Freizeitsportlern zum Einsatz. Sportlehrer und Profisportler haben Finswimming ebenfalls für sich entdeckt. Monoflossen eignen sich sogar zum Apnoetauchen, dem Freitauchen ohne Atemgerät.

Voller Schwimmspaß mit nur einer Flosse – entdecken auch Sie diese einzigartige Sportart für sich!

  •  1. Auflage 2019
  •  Format: Klappenbroschur
  •  ISBN: 978-3-667-11680-2
  •  Seiten: 144
  •  Maße: 17.0 x 24.0 cm
  •  Fotos und Abbildungen: 175
  • Preis: 19,90 €

Hier direkt bei Delius Klasing bestellen

 

 

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