Tag Archives: Apnoe
Apnoetauchen – Ausbildung und Training
APNOETAUCHEN- GRUNDLAGEN – TRAININGSTIPPS – PRAXIS Wohl keine Art des Tauchens ist klimaneutraler als das Apnoetauchen. Dabei sind die Beweggründe Apnoe zu Tauchen entweder sportlicher Natur um Leistung zu zeigen, sich mit Anderen zu messen oder sich die Welt unter … Continue reading
Gesund atmen – fit bleiben
Bianka & Nik Linder Gesund atmen – fit bleiben Bewährte Methoden aus der Apnoe- und Atemausbildung Mit einfachen Übungen Für besseren Schlaf Ideal zur Stressreduktion Für ein gesundes Immunsystem Manchmal rauben uns innere und äußere Einflüsse den Atem. Stickoxide, Feinstaub, … Continue reading
THE WATER AND THE BREATH
Nik Linder und Phil Simha Engl. Edition of the book: Apnoe & Mediation In the past couple of years, recreational freediving has evolved to such an alternative way. A way that allows its partakers to open up to breathing and … Continue reading
Monoflosse
Dagmar Andres-Brümmer • Mike Maric Schwimmen und Tauchen wie ein Delfin. Training – Technik – Ausrüstung Sie gleiten elegant durchs Wasser, schwimmen in anmutigen Wellenbewegungen wie Delfine oder Meerjungfrauen: Der neue Trendsport Monofin oder Mermaiding ist nicht nur schön anzusehen, … Continue reading
Apnoe und Meditation – Mit Relaqua entspannt zum Erfolg
Nik Linder, der Rekordhalter in Apnoedisziplinen und Leiter von Relaqua-Kursen erklärt Ihnen in diesem Buch Schritt für Schritt, wie auch Sie diese Entspannungstechnik einüben können. Relaqua vereint die Erfahrungen der Atemtechnik von Apnoetauchern mit den Entspannungsübungen des Yoga. Mit dieser … Continue reading
Apnoe – Lifestyle und Technik
Nik Linder und Phil Simha „Mensch, ich habe nicht eine Minute, um mal ruhig durchzuatmen!“ Egal, wen Sie nach seinem Alltag fragen, viele würden wohl ähnlich antworten. Dies erklärt auch den Erfolg des Apnoe-Tauchens und die stetig wachsende Zahl der … Continue reading