Tag Archives: Ruhe

Apnoe und Meditation – Mit Relaqua entspannt zum Erfolg

Posted on 13. November 2017 by Verlag Naglschmid

Nik Linder, der Rekordhalter in Apnoedisziplinen und Leiter von Relaqua-Kursen erklärt Ihnen in diesem Buch Schritt für Schritt, wie auch Sie diese Entspannungstechnik einüben können. Relaqua vereint die Erfahrungen der Atemtechnik von Apnoetauchern mit den Entspannungsübungen des Yoga. Mit dieser … Continue reading →

Posted in Edition Naglschmid | Tagged , , , , , , , | Comments Off on Apnoe und Meditation – Mit Relaqua entspannt zum Erfolg