Die eigene Gesundheit im Blick – einfach, persönlich, bewusst
Doris Brigitzer
Dieses Gesundheitslogbuch ist mehr als ein Formularbuch: Es ist ein persönlicher Begleiter, um die eigene Gesundheit aufmerksam und bewusst zu verfolgen. Ob wichtige Werte, individuelle Beobachtungen oder persönliche Notizen – hier haben Sie Raum, alles festzuhalten, was für Ihr Wohlbefinden wichtig ist.
Das Logbuch bietet:
- übersichtliche Seiten zur Dokumentation von Gesundheitsdaten
- Platz für eigene Eintragungen und Beobachtungen
- eine einfache Möglichkeit, Entwicklungen über längere Zeit nachzuvollziehen
Dabei steht nicht Kontrolle im Vordergrund, sondern Achtsamkeit für den eigenen Körper. Ganz bewusst ohne Pflichtcharakter gestaltet, kann dieses Buch frei und individuell genutzt werden – so, wie es zu Ihnen passt.
Auch eine schöne Geschenkidee für alle, die ihre Gesundheit aktiv begleiten möchten.
Gesundheits-Logbuch
D. Brigitzer - Ein Gesundheitstagebuch zu führen ist die beste Hilfe um langfristig zu richtigen ärztlichen Diagnosen zu gelangen - Format 12 x17,5cm, 72 S., PB, ISBN 978-3-927913-79-0
Preis: €7,95
