Tag Archives: Apnoe

Apnoe und Meditation – Mit Relaqua entspannt zum Erfolg

Nik Linder, der Rekordhalter in Apnoedisziplinen und Leiter von Relaqua-Kursen erklärt Ihnen in diesem Buch Schritt für Schritt, wie auch Sie diese Entspannungstechnik einüben können. Relaqua vereint die Erfahrungen der Atemtechnik von Apnoetauchern mit den Entspannungsübungen des Yoga. Mit dieser … Continue reading

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Apnoe – Lifestyle und Technik

Nik Linder und Phil Simha „Mensch, ich habe nicht eine Minute, um mal ruhig durchzuatmen!“ Egal, wen Sie nach seinem Alltag fragen, viele würden wohl ähnlich antworten. Dies erklärt auch den Erfolg des Apnoe-Tauchens und die stetig wachsende Zahl der … Continue reading

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Apnoetauchen – Ausbildung und Training

Der Klassiker von Dagmar Andres-Brümmer – Neue Deutsche Rekordhalterin (187m) und German Champion DYN (2017). Apnoe-Tauchen, auch Freitauchen genannt, ist ein einzigartiges Unterwassererlebnis, das sportliche Aspekte in idealer Weise mit dem Naturerlebnis einer faszinierenden Unterwasserwelt verbindet. Abgestimmt auf die eigene … Continue reading

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